2020/2021シーズン 陸トレ レポート L22  水上チームの陸トレ参加 Day10
(Rep L22)

2020/10/23(金) TAROは、明日の、ぐんまスーパーキッズのトレーニングが休みになってしまったので、いつもは参加してない金曜の水上チームの小学生(小1〜小6)の陸トレに、参加させて頂く。
本日は10回目の参加。

本日の練習も、綱子体育館で、18:00〜19:30。

本日もアップの12分ランニング〜体操してから、コーンタッチ、縄跳び、リレーというハードなメニュー

【18:14】ランニングMovieXpe96 【18:17】次はコーンタッチ MovieXpe298

【18:28】縄跳びMovieXpe299 リレーMovieXpe300_301 バックステップMovieXpe302


2020/11/26 create
  
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